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10月21日(日)森吉山で鍋っこ
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    JUGEMテーマ:登山

    10月21日(日)見事な秋晴れの一日

    今季初めての鍋っこ遠足とする。

    朝遅く出発して、お昼にはきりたんぽの予定として

    紅葉とミニ登山を楽しめる森吉山こめつがコースを選ぶ。

    午前8時秋田市を出発、途中買い出しをして午前10時半

    こめつが山荘を出発。

    落ち葉を踏みしめててのんびり晩秋の登山道を登る。

    IMG_3191.JPG

    一の腰をまいて稜線にでる

    IMG_3187.JPG

    ナナカマドの向こうに森吉山

    森吉神社の山小屋

    IMG_3184.JPG

    今季初の鍋っこ遠足。

    山でのきりたんぽは美味しいのはなぜ。

    山頂には登らず下山。

    晩秋の山もよいものだ。H

     

    posted by: hashizume-c | 山登り | 22:17 | comments(0) | trackbacks(0) | - |
    10月18日(木)つるべ落とし
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      JUGEMテーマ:北東北

      10月18日午後から能代で診療。

      快晴で気持ちの良い日差しでしたが、午後5時を過ぎると

      すっかり暗くなってしまします。

      DSC_9587~2.JPG

      小友沼には渡り鳥の姿もちらほら。

      秋の夕暮れはつるべ落とし。H

       

      posted by: hashizume-c | 日記 | 18:08 | comments(1) | trackbacks(0) | - |
      10月16日(火)ばりこの登山塾
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        JUGEMテーマ:登山

        10月16日(火)山仲間の鶴岡由紀子さんの登山塾が開講しました。

        http://www2.akita-kenmin.jp/~yugakusha/

        スライド1.JPG

        20名ほどの登山愛好家を対象に登山の基礎知識を学ぶ講座です。

        DSC_9585.JPG

        この日は、「道迷い」遭難で一番多い原因です。

        事前の情報や準備、技量など鶴岡さんの痛い経験から

        具体的な回避方法など講義をしていただきました。

        次回は10月23日(火)午後7時〜「テント泊・山小屋泊」です。

        希望者は直接遊学舎にお申し込みください。H

         

        posted by: hashizume-c | 山登り | 23:03 | comments(0) | trackbacks(0) | - |
        10月14日鉄道記念日と
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          JUGEMテーマ:鉄道・駅

          10月14日 59歳の誕生日を迎えました。

          この日は鉄道記念日

          幼少時から鉄道ファンでした。

          ということで、SLこまち号最終日

          早起きして撮り鉄です

          IMG_317501.jpg

          秋田市内から最初の峠は、協和町大張野

          たなびく煙

          IMG_317602.jpg

          ヘッドプレートが朝日に輝いていました。

          よい誕生日を迎えました。

          SNS上でのたくさんのメッセージありがとうございました。H

          posted by: hashizume-c | 旅行 | 16:31 | comments(1) | trackbacks(0) | - |
          10月13日(土)金農パンケーキ
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            JUGEMテーマ:北東北

            第100回全国甲子園大会で準優勝した秋田県立金足農業高校

            ローソンと共同開発したパンケーキ

            朝6時に行ってもなかなか購入できず

            プレミア商品でした

            なんと店頭に並んでいたのです。

            秋田県民は同じものを必ず食べる習性があります。

            パンケーキはリンゴパイが入ってよい風味です。

            これでやっと皆に追いつきました。

            この日は午後4時から研究会に出席。

            終わると夜のとばりがおちていました。H

             

            posted by: hashizume-c | 日記 | 23:34 | comments(1) | trackbacks(0) | - |
            10月11日(木)秋田駅C6120
            0

              JUGEMテーマ:鉄道・駅

              6月11日午前6時 

              小雨の降る秋田の街にSLの汽笛がこだました。

              本日は一般試乗会である。

              秋田駅まで出発の様子を見学に出向く

              IMG_3170.JPG

              マンションを背に煙がもくもくとたなびいていく

              IMG_3171.JPG

              列車にむかって手を振ると、乗客が手を振り返してきた

              SLは旅情をさそう。H

               

              posted by: hashizume-c | 旅行 | 20:12 | comments(1) | trackbacks(0) | - |
              10月8日鳥海山5合目
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                JUGEMテーマ:北東北

                10月8日体育の日 午後から紅葉見物

                近場で見ごろなのは、鳥海山5合目の鉾立

                6日に登山したメンバーから見ごろとの情報を得ていた

                IMG_3151.JPG

                奈曽渓谷の向こう側に鳥海山

                紅葉が見事なグラデーション

                稲倉岳

                IMG_3156.JPG

                いつもは山スキーで登るピーク

                紅葉は徐々に麓に降りていく。H

                 

                 

                posted by: hashizume-c | 日記 | 08:26 | comments(1) | trackbacks(0) | - |
                快速SLこまち号 
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                  JUGEMテーマ:鉄道・駅

                  10月13、14日奥羽本線秋田〜湯沢間に快速SLこまち号が走ります。

                  http://www.jreast.co.jp/akita/news/pdf/sl-komachi2018.pdf

                  10月6日より試運転が開始されました。

                  秋田の田んぼにSLの汽笛がこだまします

                  午後の診療を終えてからさっそく出かけてきました。

                  IMG_314301.jpg

                  峰吉川〜羽後境間

                  国道13号線の坂道に並走する区間。

                  多くの撮り鉄が来ていました。

                  和田駅付近

                  IMG_3145.JPG

                  夕陽がプレートに当たっています

                  IMG_3147.JPG

                  久々のC61の響きに心が弾みました。H

                   

                   

                   

                  posted by: hashizume-c | 旅行 | 11:05 | comments(1) | trackbacks(0) | - |
                  がん100万人の時代へ
                  0

                    JUGEMテーマ:がん全般

                    平成30年10月6日(土)秋田魁新報「聴診記」

                    がん罹患について投稿しました。

                    日本全体で100万人、秋田県では約1万人ががんに罹る時代です。

                    聴診記がん罹患001.jpg

                    以下本文です。

                    国立がん研究センターは先月14日、2014年に新たにがんと診断された患者数が約86万7千人に上ったと発表しました。同時に、18年には男性57万4800人、女性43万8700人、合わせて101万3600人が新たにがんと診断されると推定しました。

                     がんの部位別でみると、全国では男性が胃、肺、大腸、前立腺、肝臓の順で多く、女性は乳房、大腸、胃、肺、子宮の順でした。男女合計では前回2位だった大腸がんが、胃がんに代わり1位となりました。

                     一方、本県の状況については15年のデータが既に公表されています。県がん登録部会がまとめた地域がん登録集計報告によると、本県では15年の1年間に約9500人が新たにがんと診断されたと推定されます。部位別では男性が大腸、胃、肺、前立腺の順に多く、女性は大腸、乳房、胃、子宮の順でした。男女共に胃がんが減少し、肺がんが増加傾向を示しています。

                     国立がん研究センターの統計(14年全国がん罹患モニタリング集計)でみると、人口10万人に対する本県の部位別がん年齢調整罹患率は、胃が男女共に全国4位、大腸は男性が1位、女性が2位。年齢調整がん死亡率は、本県の男性が全国2位、女性は13位。中でも胃がんは男性3位、女性1位、大腸がんは男性3位、女性5位であることから、胃がんと大腸がんの対策が特に重要と考えられます。

                     胃がんの発症率が高い地域の特徴として、食塩摂取量の多さと喫煙率の高さが挙げられます。本県でも、伝統的に魚や野菜を塩漬けにして保存食としてきました。がん研究センターが男性2万人を10年間追跡調査した結果、みそ汁や漬物、タラコや明太子などの塩分の高い食品を毎日食べるグループは、胃がん発症のリスクが塩蔵魚卵は2・44倍、塩辛は3倍以上になったと報告しています。

                     胃がんを引き起こす細菌であるヘリコバクター・ピロリ(ピロリ菌)は、胃の中にいます。高塩分の食品は胃の粘膜を塩漬けにし、粘膜の防御機能を弱めてしまうため、結果として胃がん発症の原因になると考えられます。全国的に胃がんが減少傾向にあるのは、ピロリ菌の除菌が一般的になってきたことも一因です。

                     大腸がんの発症については、食生活が肉食に偏り欧米化が進んでいることや、飲酒習慣などが関係しているとされています。

                     日本人の2人に1人ががんになる時代です。食生活を見直すこと、禁煙すること、受動喫煙させないこと、がん検診を受けること。そして2次検査の場合は、医療機関で精密検査を必ず受けることで「健康寿命日本一」を目指したいと思います。

                     (はしづめ・たかひろ はしづめクリニック院長、秋田市)

                    posted by: hashizume-c | 医療 | 22:43 | comments(0) | trackbacks(0) | - |
                    収穫が進む
                    0

                      JUGEMテーマ:北東北

                      10月にはいって稲刈りが進む。

                      10月4日は車で能代市から帰宅。

                      DSC_9572.JPG

                      稲刈りが終わった田んぼにサギが飛来する。

                      水平線に沈む夕日

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                      男鹿半島も暮れていく

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                      台風前。みのりの秋。H

                       

                       

                       

                      posted by: hashizume-c | 日記 | 14:00 | comments(0) | trackbacks(0) | - |