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8月13日槍ヶ岳 北鎌尾根
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    JUGEMテーマ:登山

    8月13日北アルプス槍ヶ岳(3180m)に登頂しました。

    P8130047.JPG

    憧れの北鎌尾根でした。

    8月11日上高地から入山し、初日12時間20km 北鎌沢出合で幕営

    8月12日北鎌沢右俣から北鎌のコル。

    独標を越えてP13(2873m)で幕営。行動10時間。

    P8120037.JPG

    (写真は幕営地点P13からの槍ヶ岳)

    12日夜は雷雨に見舞われましたが、一瞬満天の星空と流星群。

    8月13日小雨のなか、槍ヶ岳に登頂しました。

    記録の整理ができず、とりあえずショートレポートです。H

     

    ★北鎌尾根はバリエーションルートなので、一般の登山者には

    お勧めしません。詳細はガイドなどご参照ください。

     

     

     

    posted by: hashizume-c | 山登り | 07:17 | comments(0) | trackbacks(0) | - |
    受動喫煙対策について
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      JUGEMテーマ:がん全般

      8月11日(土)秋田魁新報「聴診記」

      秋田県の受動喫煙について投稿しました。

      聴診記受動喫煙2002.jpg

      以下本文

      7月中旬秋田市の城東中学校で開かれた「10代のためのがん教室」に参加し、2年生約180名を対象に授業をしてきました。

      前半では、がんについての基本的な情報を説明し、がん患者団体の方から験談を語ってもらいました。後半は「大切な人をがんで失わないために何ができるか」をテーマにグループワークを行い、出された意見を全体で共有しました。

      がんで死亡する男性の3分の一はたばこが原因であることと、受動喫煙ががんのリスクを高めることも話をしました。すると生徒からは「親に禁煙してもらう」だけでなく「たばこ代を進学費用に回してもらう」などの意見が出ました。たばこの害について家庭で話し合うきっかけになったのではないかと思います。

       2016年秋田県の喫煙率は男性が33.9%で全国第7位。女性は8.5%第19位でした。年代別でみると20代は男性40.0%第3位、女性14.4%第4位、40代男性46.4%第4,女性は19.3%第5位などと総じて子育て世代の喫煙率が高いことがわかりました。両親がたばこを吸いながら子供を育てている家庭も多いとみられ、受動喫煙が懸念されます。

       20年東京五輪・パラリンピック開催に向けて7月には受動喫煙対策を罰則付きに強化する改正健康増進法が成立しました。しかし既存の飲食店では店舗面積により規制から除外されるなど、世界基準である屋内、公共施設の全面禁煙には程遠い内容です。

       分煙していればよいという意見もありますが、WHOは「分煙は受動喫煙の防止に無効である」と指摘しています。また近年利用者が増えている加熱式たばこについても、WHOは「従来のたばこと同様に規制すべき」との見解です。燃焼によって生じる有害物質を抑えるだけであって、従来のたばこと変わらないニコチン量を持つ上、発がん性物質を含む有害物質が検出されたという報告があるためです。

      受動喫煙防止条例は神奈川県や兵庫県では、すでに施行されており、6月には国より厳しい規制を盛り込んだ東京都条例が成立しました。本県ではどんな内容の条例が制定されるのか、今こそ本気度が試されます。

      8月は夏祭りや帰省で、全国から多くの方が本県を訪れます。駅や空港、道の駅で、あるいはホテルや旅館、飲食店、花火大会などのイベント会場で適切な受動喫煙対策が取られているでしょうか。「健康寿命日本一」を目指す県として恥ずかしくないものでありたいと思います。

      はしづめクリニック院長 橋爪隆弘

       

      posted by: hashizume-c | 医療 | 08:58 | comments(0) | trackbacks(0) | - |
      8月3日(金)竿燈まつり
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        JUGEMテーマ:北東北

        秋田の夜を黄金色の稲穂がゆれている

        IMG_303701.jpg

        竿燈まつりが始まった

        「どっこいしょ、どっこいしょ」

        の掛け声に合わせて50垓瓩っ欖箸砲弔蕕靴芯鹽瑤鳩任欧

        IMG_303201.jpg

        見事としかいいようのない技

        多くの見物客でにぎわう秋田の夜

         

        posted by: hashizume-c | 旅行 | 22:05 | comments(0) | trackbacks(0) | - |
        8月2日(木)真夏日
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          JUGEMテーマ:北東北

          8月2日朝の空気がすこし和らいだ。

          午前の手術も予定通りに終わり、午後0時39分発の特急で能代へ。

          角助堤.JPG

          車窓から森岳駅ちかく。角助堤の湖面も夏色に輝く。

          先週手術した年配の患者さんも経過良好で元気にリハビリ中。

          午後の診療も何とか終了

          東能代駅は撮り鉄にはたまらない

          キハ40.JPG

          キハ40系 昭和の代表格

          特急つがるが滑るように入線。

          特急つがる.JPG

          東能代から乗車したのは、私ひとり。

          定時に秋田に到着。今日もお疲れさま。

          posted by: hashizume-c | 日記 | 22:09 | comments(0) | trackbacks(0) | - |
          7月29日(日)秋田も猛暑
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            JUGEMテーマ:北東北

            暑中お見舞い申し上げます。

            あまりに暑いので、涼しいところへ。

            DSC02245.JPG

            太平山系馬場目岳の篭沢。


            P7290058.JPG

            シャワークライミングを楽しんできました。

            詳細後日(多分)

            posted by: hashizume-c | 日記 | 19:17 | comments(1) | trackbacks(0) | - |
            7月26日(木)真夏の1日
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              JUGEMテーマ:北東北

              7月26日(木)午前10時から能代で手術

              午前8時20分リゾートしらかみに乗車。

              おそらく自分以外が観光客

              P7260039.JPG

              夏休みの人気路線

              展望席には鉄道マニアが陣取っている 

              八郎潟と男鹿半島

              P7260041.JPG

              田んぼの稲も順調に生育している

              手術が無事に終わりすぐに外来診療へ

              P7260045.JPG

              何度も病状説明しても理解できない場合はどうしたらよいのだろうか

              高齢者は特に難しい。

              今回は家族に同席してもらい、やっと理解してもらう。

              くたびれ果てて帰路へ。

              特急つがるに乗車。

              P7260050.JPG

              八郎潟の水平線に夕陽が落ちていく

              今日も暑い一日が過ぎていく。H

               

              posted by: hashizume-c | 日記 | 22:49 | comments(0) | trackbacks(0) | - |
              7月22日(日)千沼が原
              0

                JUGEMテーマ:登山

                7月22日(日)千沼が原

                秋田駒ヶ岳と乳頭山の縦走路近くにある高層湿原。

                登山口から3時間近くかかるので、訪れる人も少ないが、

                雲上の楽園である

                IMG_2995.JPG

                キンコウカが咲き乱れ圧感の風景

                木道はニッコウキスゲ街道

                IMG_3003.JPG

                こんなに素晴らしい景観をほぼ独り占め

                出会った登山者は4名

                静かな山旅でした。H

                posted by: hashizume-c | 山登り | 22:09 | comments(0) | trackbacks(0) | - |
                7月19日(木)がん教室(秋田市)
                0

                  JUGEMテーマ:がん全般

                  7月19日(木)秋田県教育庁主催

                  「10代のためのがん教室」

                  秋田市立城東中学校2年生約180名を対象に実施しました。

                  秋田市も30度近い気温

                  体育館に扇風機を10台を準備して熱中症対策。

                  午後1時30分から2コマ90分の授業。

                  前半35分:がんについての講義

                  1、二人にひとりががんになる

                  2、生活習慣が重要

                  3、喫煙、受動喫煙のリスクについて

                  4、検診の意義

                  5、手術、抗がん剤、放射線治療が3本柱

                  6、正確な情報を学ぶこと

                  つづいて患者会の代表から乳がんの体験談

                  後半はグループワーク40分

                  がんにならないために、なった時に自分ができること

                  各班、各クラス、全体討議

                  今回積極的な意見が多数

                  「検診の重要性を両親に説明する」

                  「たばこをお酒をやめてもらい、そのお金で進学費用にする」

                  「自分が医師になる」

                  「医師と結婚する」

                  などなど、若い意見に驚きました。

                  質問コーナーでは

                  「標準治療とはどういうものですか」

                  かなり鋭いものです。

                   将来多いに期待できる内容でした。H

                   

                   

                   

                  posted by: hashizume-c | 医療 | 22:19 | comments(1) | trackbacks(0) | - |
                  7月15日(日)岩手山
                  0

                    JUGEMテーマ:登山

                    7月15日(日)岩手山(2038m)にいってきました。

                    山頂付近は強風とガス。

                    それでも・・

                    IMG_2915.JPG

                    登るのはなぜ。

                    記録は作成中。H

                    posted by: hashizume-c | 山登り | 08:03 | comments(0) | trackbacks(0) | - |
                    梅雨終盤
                    0

                      JUGEMテーマ:北東北

                      西日本の豪雨被害には言葉がありません。

                      北東北の梅雨明けは間近とは思います。

                      7月12日は能代で診療応援。

                      午前10時半から手術、午後は1時半から外来。

                      午後6時。術後の患者さんの経過は良好。

                      全身麻酔の手術だが、歩いて病室に戻ってもらう。

                      P7120037.JPG

                      暮れなずむ小友沼

                      ヒグラシの鳴き声がこだまする。

                      午後7時から県医師会の会議に間に合わせるには・・・

                      急いで帰ろう。H

                       

                       

                      posted by: hashizume-c | 日記 | 22:05 | comments(0) | trackbacks(0) | - |